糖質制限食事法を行っていると、まず困るのは外食時やコンビニで購入するメニューが極端に制限されることだ。 マジで米と小麦を使用した商品多すぎ！笑それくらい人類は糖質に支配されているということの証左でもある。糖質は合法的な麻薬と言ってもいい。ま…