やる人、やらない人

やる人とやらない人の3つの分岐点👍

❶やる人は、すぐにやる。
やる気は一気に小さくなるから。

❷やる人は、計画に時間をさかない。
計画はやる気を浪費するから。

❸やる人は、小さく始める。
最初に小さくやることで、やる気の減少を避け、柔軟性をもって、計画を変えられるから。

「やる人かやらない人なのか」は、いつ決まるのか？

だいたい、20代までに決まっていて、30代以降で変われる人は少ない。

自分の頭で考えて、自分でリスクをとって、覚悟を決めて、コミットできる人。

なぜ、30代以降になると「やるヤツ」に変身できないのか？

理由は3つ。
❶家族を持ったりすることで、保守的になる

❷心の寿命が尽きている

❸自分について、わからなくなっている。

今日から「やるヤツ」に変わる5つのステップ👍

❶「あっ、これやってみたいなあ」とパッと思いつく

❷「やりたいこと」の一番、最初の第一歩を考える

❸翌日までに、最初の第一歩の時間を空ける

❹最初の第一歩をやったら、自分の感情を確かめる

❺定期的な予定をはめ込む

「やらないヤツ」の5つの特徴🥶

❶できない理由だけはいとも簡単にみつける

❷不安の感情に敏感になっていて、好奇心に負け癖がついている

❸先延ばしするクセがついている

❹継続する仕組みを組み立てられない

❺自分のことが理解できていない